VIDA DE PERNAS PARA O AR: DESEMPREGO, DOENÇA, MUDANÇAS BRUSCAS. E AGORA?

   Precisamos de tempo para construir uma carreira,  pra solidez de um emprego,  pra construir uma casa do nosso jeito e gosto,  pra investir e construir uma relação,  pra criar um filho,  vincular-se a um grupo ou solidificar uma amizade.  Além do gasto significativo de  tempo ,  pra ter tais coisas requer também esforço, compromisso e sacrifício. No entanto, da noite para o dia  tudo pode desabar ou nos colocar em situação-limite. O chão parece que sumiu, tudo saiu da ordem, o que parecia estável caiu e o que parecia sólido se desfez. E agora? O que fazer?
    Tapar o sol com a peneira fazendo de conta que a crise não nos achou não é nada bom. Tentar se agarrar ao passado, aos conceitos antigos e continuar a caminhada da mesma forma de sempre também não é bom.
    Com medo ou não, precisamos dar a mão a coragem. Ainda que não se tenha cura, ainda que  não mudemos de profissão, não mudemos de marido, não mudamos o filho ou o que quer que seja, uma crise instalada significa que uma forma de caminhar se esgotou! O novo, seja dentro ou fora da situação, tem que surgir!
    Não adianta sentar e chorar sem fim sobre a lembrança do emprego perdido, o apego a pessoa , a saúde abalada , às dívidas ou a situações perdidas! Admitir que algo que queremos muito ou tentamos não deu certo e que após fazer de tudo continua a não dar certo ou ruiu, é pedido de mudança , renovação e regeneração.
   Buscar novos caminhos exige humildade. Não somos o centro do mundo , a vida segue seus rumos jogando as coisas no chão independente de nós. Pisando com humildade neste vasto mundo o nosso papel é seguir em frente reiniciando uma nova forma de caminhar sem desanimar apesar da dor. Pedir perdão, perdoar, esquecer, reconhecer o erro e não repetir, ir embora, não olhar pra trás, começar diferente, deixar ir, olhar com outros olhos, pensar com  outra mente, não pisar naqueles lugares, não dá atenção, não responder ao chamado do que não presta, reconhecer as próprias fraquezas pra dominar-se, respeitar os limites, ter cuidado com a pressa, ter cuidado em sempre adiar, não perder a fé.
   Charles Darwin dizia que o mais apto a sobreviver não é o mais esperto, o mais inteligente ou o mais forte,  é aquele com maior capacidade de adaptar-se . Adaptação não é mera aceitação, é oferecer menos teimosia tola, menos apegos que  só nos atrapalham,  menos queixas e mais ações positivas dentro da liberdade possível que restou. Mudar também os conceitos, as idéias, as abordagens e a forma de enfrentamentos.
    O mundo gira, a vida não pára e se no momento estamos de pernas para o ar;  o girar do mundo colocará nossas pernas no chão novamente e seguiremos a partir das escolhas que fizemos enquanto estávamos de pernas para o ar porque viver não é fácil  pra ninguém não importa a raça, o sexo, a idade a condição social e moral.
    Dra. Rosângela Ribeiro
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O MELHOR MOMENTO É AGORA

    Afirmar que o melhor momento é agora pode gerar negação daqueles que sofrem , passam por dificuldades ou tem o tempo atual como a pior fase da sua vida. Ainda assim o melhor momento é agora. Quando a gente tira todas as amarguras, dificuldades, dores e problemas da mente e contabiliza o que sobra,  o final da conta são escolhas e decisões a tomar.
   Uma fase boa ou feliz na vida não determina necessariamente boas escolhas, ao contrário, quantos de nós fizemos as piores escolhas quando tudo estava bem? Saber escolher é quase tudo na vida e a ação  da escolha pelo positivo ou negativo reside no agora. Momentos a seguir são consequências, confirmações ou reparações da escolha, agora é tudo. Portanto, este é o nosso melhor momento. Equivocadamente julgamos que o melhor momento está sempre atrelado a sensação ou vivência de alegrias e prazeres, mas o melhor momento é sempre o agora com ou sem dor, com ou sem prazer, com paz ou sem porque é o momento da atitude. E atitude é tudo! Irá dá o tom, a cor, o sabor e a resiliência de como iremosatravessar a fase que estamos  vivendo.
   A gente deseja liberdade, poder, fé, força, determinação e positividade, a menos que a gente perceba que nossa habilidade para tais coisas reside no aqui e agora , a gente não estará  entrando em contato com o maior de nossa capacidade.
    É verdade que você também é aquilo que pensa, come, bebe e fuma mas se torna aquilo que escolhe.O que está escolhendo neste momento? Que tipo de amigo está escolhendo? Que marido ou esposa? Que tipo de lugar para frequentar? Que tipo de consumo? Estudar ou não? Correr atrás ou não? Perdoar ou vingar? Paz ou violência? Seguir em frente ou passar anos reagindo a um acontecimento?  Repetir o padrão ou fazer diferente?
   Dirão alguns: " meu passado me condena!"  Dirão outros: " estou preso na minha dor!"  Digo então: como o agora é fácil de se perder!
   Se atitude é tudo, como ficamos quando colocamos o nosso passado acima do futuro ou  da vida que ainda se tem pra viver? Como ficamos quando, ansiosa ou temerosamente, colocamos o futuro acima do presente?
   Viver o aqui e o agora pode ser terrível e temível pra muita gente porque é mais fácil deixar a mente viajando para diferentes lugares e situações, afastando-se da boa costura do dia-a-dia realizada em cada pequena atitude que na repetição de tantos agora irá fazer grandes obras. Ainda pra muita gente é menos temível  viver o seu agora através dos outros, sempre indagando o que o outro pensa ou acha, se agrada ou não,  se aprova ou não, se atende as espectativas do outro ou não, pessoas que vivem o agora do outro e não o seu. Enfim, deixar de viver o agora mais do que contabilizar  se é feliz ou não, saudável ou não, é deixar de viver o processo da vida. Somos educados para atingir o fim das coisas ( cada vez menos importa os meios para alcançar os fins). Mais do que alcançar o fim da viagem ( nem sempre sabemos quando e onde termina) é participar de cada passo, de cada etapa no  pleno exercício da escolha e melhor atitude possível  a se tomar porque tuda muda até o que a gente acha que nunca irá mudar.

  Dra. Rosângela deseja a todos um Natal em Paz e Ano Novo com muita Saúde e Realizações.